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特种军旅
特种军旅
作者:死亡之翼
主角名字:黎杰王丽张娟刘胜陈锋
阅读时间:11天零2小时
连载状态:已完结
作品归属:女频
章节数量:共147章

内容介绍 [催更报错]

这是一部讲述特种兵种军旅生活的书
中国特种部队训练(参考):
1:早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2:8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
3:10:00上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。
4:13:30抗暴晒形体训练:平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时。
5:16:00训练射靶1个小时,之后练倒功、散打、硬气功等。
6:饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米。
7:3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装,和解放鞋一口气游完5000米。
8:5天一次中国式铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。
9:7天一次25公里负重30公斤越野行军训练。
10:15天一次跳伞训练:从8000米高空一跃而下。
12:30天一次野外生存训练,带上3天的食物在野外生存7天,行军一千余公里,还要背上***弹药和生存用品,途中还要执行上级准备的突围,反突围,侦察敌情,攀登悬崖等演习任务。
13:平时训练增加全能训练方案。如:从***到筒式火箭炮,从摩托车到坦克车,陆军中的大部份装备都得一一掌握。
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